自分の地図をつくろう

新しい場所に出かけて楽しい経験をしよう

ステキな人との出会いは、偶然の神様のプレゼント

こないだ新宿で突っ立ってたら女性に道を聞かれました。で、ヒマだったのでナビを駆使して店の前までお連れしたら、名刺をいただきすごく感謝してもらって本当に嬉しかったんですよ。で、台湾から帰国したら、こんなお手紙と高価なチョコレートいただきまし…

ミラクルいっぱいの台湾

輔仁大学外国語学部日本語学科でのゲストスピーチに行ってきました! なんでも輔仁大学は台湾の私立大の上位校だそうで、学生さんも日本語堪能な方本当に多かったです。ゲストスピーチは自分で言うのもなんですがかなり盛り上がったな。 日本の学生さんと同…

話して放して自分に出会う

辛い経験をした人に、かける言葉が見つからない。それは苦しみで、私はその人の役に立たないのかもしれないなんて、そう考えてしまうけど、かける言葉はなくてよいのだった 私がかける言葉などは必要ない。話を聞ければよい。その人の隣に座ることが許される…

不調を抱えることができる国

「日本人はいつからかひ弱になった。私たちが若いころはまだ日本が貧しかったし、うつ病なんてなかった。贅沢病だ」 みたいなことをいうお年寄りが、少し前までは結構いました。 最近、 「私は週休ゼロでも大丈夫で、休まなくても働けるんですよ」 っていう…

素敵なメッセージをもらった。

Mさんとは1年前に初めてやり取りをして、それからまた最近やりとりしてるんですが、昨日こんな素敵なメッセージをもらったので、ご本人の了承を得てブログで紹介します。 天使は天使を呼ぶんだね。 Mさんより 「岡さん、こんにちは!先日は長い時間をかけて…

「死にたい」と相談されたときに私はこうしています

友達とかに死にたいって言われてなんて答えたらいいかわからないんですけど…ってよく相談されるんですけど、みんなこれ、悩むと思います。 でも私思うんですけど、解決策は示さなくていいと思いますよ。 「死にたい」って人に言う時って、それは「助けてほし…

アルコール依存。依存症は「甘え」じゃなくて病気だよ、でもさ

TOKIOの話。やっぱり私もお酒の沼に沈没してたことがあったからこの話題には食いついてしまう。 昨日会見で、松岡くんが泣き腫らした目で、「酒に逃げたのは弱い」「本人に甘えがあった」と言ってましたね。「崖っぷちにいるのではなく崖から落ちたことに気…

組織が合理化しない理由

まだ考えが煮詰まってないのでわかりにくいことを書きます。でも、古い組織の中で、新しいことをやろうとしている人にちょっとヒントになるといいなと思います。 たとえば社内ドキュメントのクラウド管理とか。まあ、このぐらいはどこの会社も導入してますか…

山メンと酒とワイシャツと私

自分はアル中かどうかはちょっとわからない。アルコールを飲んでその場で乱暴狼藉をしたり人格豹変したりもしないし。肝機能も正常値だし。ただ、2009年までの3年ぐらいの間、とある作家さんの連載の担当をしている間はほぼ毎日6時間以上飲酒していたし、そ…

引き寄せと磁力について。

私にとっての先生である霊能者の田中小梅さんにお送りしたメールを今回このまんま貼り付けてみます。 いろんなことを考える課題をいただいていてそれを返すんですけど、今回は「引き寄せの法則」と「磁力」にはどんな違いがありますか? というもの。 なかな…

思ったより才能なかった

大それたことばっかり考えてきたけれど、 思いついても、 すぐ飽きる。 何か事業を立ち上げても、 すぐ人が嫌いになっちゃう。 だから、継続しない。 こんなことを繰り返してきた。 今、暇なのでじーっと自分について考えてた。 いま、思うのは私には何もな…

ほんとは友達がほしい。

私は人とは違うんだって思ってそう振る舞うことで、孤立することを回避していた。孤立する前に自分が他人を拒絶していた。孤立を恐れすぎていたから。私かわいそうだね。人とは違う私。という私に接して傷ついたりした人もいたかもしれないけど、たぶん私が…

怖い。

今してることはもう少し先の自分を作るもの。なぜか今日は自分がみすぼらしく思えてしまう。何もしてない気持ちになってしまう。昨日。原稿を書いていた。ひとりが楽しかった。これだよな。って思った。なぜそれをやろうとしないのだろう、頑なに何もしよう…

願ってみる。

仕事で神社に行ったらスピリチュアル女子がたくさんいてなんか拝んでたと先日会ったおじさんが嘲笑していたのだが、それはつまりどういうことかというと、おじさんの世界に、素直に何かを願う人々の群れが現れた。しかしおじさんはその人たちを自分の仲間だ…

いろんな自分を旅してきたんだね

昼の夢で、神功皇后出て来たん。。。。と思ったら新しい家の氏神様だったよ 応神天皇の後ろに控えていたくらい部屋の中なので顔の表情まではわからなかったあっ、神功皇后ですか?あなたは強くて優しくて立派な方です、憧れますと言ったら、あなたも強く優し…

死にたいって生きたいと同じなんだよね

今朝思っていたのですが辛いこととか苦しいことを乗り越えないと得られない幸せっていうのがあると思って、それは、どこかから幸せを調達してくることではなく、自分って最初っから幸せだったんじゃん、って気がつくことなんですが、それって自分の中の光に…

今の私

本を出したのが確か6月ごろだったと思います。 原稿自体は、1月には完成していたので、 今年の1月の自分と、今の変わってない部分と変わった部分があるな、と思います。 本は「こうするといいですよ」という方法を読者に示したというよりは、自分が周りの友…

台風の日は前向きに寝込む。

台風来てます。 天候不順のせいで具合悪いなんて、自分はなんて不甲斐ない、どうしようもない、人並み以下で弱いとか思ってましたけど、最近は「つうか、むしろ地球のバイブス受け取ってる自分って自然人じゃん」と、そんな自分が好きになりました。 おかげ…

妊娠中絶を決めた時に考えていたこと

私が妊娠をしたのは、2000年の秋頃だったと思います。いくら思い出そうとしても思い出せないのですが、断片的な視覚的な記憶をかき集めて判断すると、夏の終わりか秋頃だった気がしてます。 その頃の私は、新卒で入社したばかりの会社で、週刊誌の記者として…

器用金持ちになる。

何かを突然やり始めてても、結構できてしまう。 そこそこのところまで行けてしまう。 っていうのが私自身が持って生まれた特徴なんだと思うんですよ。 で、そういう私の「そこそこ」を見た人がみんないろんなことを言ってくるわけですよ。 文章も書けてしま…

裏切る人は心の中の何を行動化しているのか

学校で エリクソンの発達課題について学習しました。 心理学科だった人とかだったら当然知ってることなんでしょうが、大学の専攻がフランス文学だったので、初めて知りました。 エリクソンの発達課題って何かというと、人の人生を8つ(エリクソンの死後奥さ…

自分がバンドメンバーならどのポジションか

専門学校の勉強の一環で福祉事務所でいま実習をしているのですが、 そこで感じたことを書きます。 それは、 人が持っている他人への「距離感」って、持って生まれた固有のもので、努力では変えられないんじゃないか という仮説です。 人ってざっくり言うと、…

生活保護に関する授業をうけてみて

今私は専門学校で、低所得者への支援について、国が法律に基づいて行なっていること、私的団体が取り組んでることなどをざっくり学んでいます。 先日中間試験があった際に、作文を書かされたのですがそれが「授業を受けて感じたこと」というテーマでした。 …

「子どものために別れない」っていう人ほど早く離婚するといいよ。

「離婚したいけど子どもがお父さんとお母さんがいた方がいいというので」 とか 「離婚したいけどお金がない」 とか 「離婚したいけどもう歳だし」 とかいろんな理由で離婚を思いとどまっている人がいると思います。 私は、「離婚したい」っていう自分の本心…

「この人に今後も相談をするか」見分けるポイント

相談をするときには、相談をする側とされる側とがいる(当たり前)。 相談の場においては相談をする側の問題を話し合うのが本来的な相談であり、それが理想だが、相談される側の解決していない個人的な問題が投影されてそこに焦点が当たってしまうケースが結…

「この人はこれで幸せなんだ」と考える。

これも先日、学校の友達と話していて気がついたことです。 友達は、認知症になったおじいさんの介護をしているのですが、折にふれて(私が理解できる範囲で)、介護で感じたこととかを教えてくれます。 おじいさんの変化に友達自身が適応できない時期があっ…

「ながら食べをしてはいけない」からの脱洗脳

よく、ダイエットの本とかで、 「一口食べるごとにお箸を置いて30回は噛みましょう。そうすることで満腹中枢からの信号を適正に受け取って、腹8分目で食事を終えることができます」 ということが書いてありますよね。 それからもうひとつ必ずと言っていいほ…

どうしても自分を好きになれないとき。

言葉を変えてポジティブなアファメーションを日々口ずさんで、自分を好きになる努力をしても、 どうしても自分を否定してしまう。 そういうときって自分の隣にいる人、一緒に暮らしている人が、あなたの心の灯に水をぶっかけている可能性を考えてみるといい…

自分に煮詰まる時間って結構大事なのかも

しいたけ占いさんという人の文章が面白いのですが、 こんなことをお書きになっていました。 https://www.google.co.jp/amp/s/gamp.ameblo.jp/shiitake-uranai-desuyo/entry-12288079368.html 私が書くより適切に素敵に書いているのでまるっきり引用します。 …

失敗ができない人生

うつ状態が重くなると、妄想の症状がでることがあるのですが、そのうちのひとつに「貧困妄想」というものがあります。 お金があるのに「ない」と思い込んでしまうというものです。 うちのお母さんが自殺する直前、やはりこの状態になってました。なんか、別…