アラフォーからはじめる!

人生で味わったうれしさも悔しさもフル活用して、新しいことにチャレンジしよう

アラフォーからはじめる!

ケガや痛みなくランニング月間合計100キロを走りきるためのコツ

前の記事の姉妹編です。 これまで大して運動してないのに、月間100キロ走るというのは結構ひざや腰に来るのではないかと危惧していたのですが、いまのところ特に痛みや不調を感じることはありません。 そこで、自分なりに気を付けたコツを書いてみます。 ラ…

1ヶ月間でジョギング合計100キロ走ってみて変わったこと、思ったこと。

もともと運動大嫌いな私。 筋トレをやっていた時期もありましたが、続かず(笑)。 でも、そういう自分になんかもう、うんざりしたんですよね。 やったりやらなかったり、中途半端な自分が嫌だ! と思って。 それで、先々月だったか、「倒れてもケガしてもい…

「カメラが怖い」を「脚本を書きたい」が凌駕した瞬間。

アラフォーからはじめる! では、アラフォーからの新たな挑戦をしている女性たちの体験談をご紹介しています。 今回は、子供の時から書くことが好きでアマチュア脚本家として活躍していた、井上亜矢子さんからお寄せいただきました。 結婚、出産、そして介護…

がんになった母の介護がきっかけで離婚した私。そして訪れた転機

アラフォーからはじめる! では、アラフォーからの新たな挑戦をしている女性たちの体験談をご紹介しています。 今日は、お母様の死をきっかけに介護のお仕事の道に入られたやまももさんから体験談をいただいています。人生で初めて「自分はいかに生きていく…

「育ちの良いVERY妻」の仮面を取った時から私の人生は始まった。

こんにちは、岡です。 このブログでは、アラフォーからの新たなチャレンジを楽しんでいる女性たちの体験談を(ほぼ)毎日掲載しております。 今日の体験談は、都内在住のたもとゆりさん(@kingsbarbar2017)からお寄せいただきました。 「何不自由のない暮…

自己肯定感の低かったお菓子依存のアラフォーが、養豚に出会って変わった話。

おはようございます! 岡です。 「アラフォーからはじめる!」では、アラフォーから新たなチャレンジを楽しんでいる女性たちの体験談を毎朝掲載しています。 今日は、同僚が受けるパワハラを見て職場離脱を決意、全く未知の分野だった養豚の世界に飛び込んだ…

離婚して、会社からも自由になると決めたアラフォーママの静かな決意。

View this post on Instagram yummy! cream cheese!!! #yummy #creamcheese #arla #breakfast Junko Kaniさん(@junkokani)がシェアした投稿 - 2018年 9月月13日午後5時09分PDT こんにちは、岡です。 アラフォーからの新たなチャレンジをしている女性たちの体…

文系アラフォーママがスポーツ指導員になる話。

こんにちは、岡映里です。私は1977年生まれの41歳です。このblogアラフォーからはじめる! では、いろんなチャレンジ体験談を募集しています。「いまさら始めてもものにならないのでは」「生活を変えるのが怖い」……など、迷っている同世代の女性たちの…

アラフォー主婦、3年間のパート代を貯めて鍼灸師の専門学校へ

こんにちは。岡映里です。 私は1977年生まれの41歳です。 昨年、長年勤めた老舗出版社の新潮社を退職し、現在は作家業の傍ら、今年国家試験に挑戦して精神保健福祉士の資格を取りました。 アラフォーでしかも独身、お金もそんなにない私が安定した正社員の身…

「ただのアラフォー主婦」から「星の先生」になった話。

こんにちは。岡映里です。1977年生まれの41歳です。 昨年、長年勤めた老舗出版社の新潮社を退職し、現在は作家業の傍ら、今年国家試験に挑戦して精神保健福祉士の資格を取りました。 アラフォーでしかも独身、お金もそんなにない私が人生を変えるのは少し勇…

アラフォーの私、お金の教養を勉強中。

お金の知識と英語は子供のころに叩き込んでおいてほしかった 英語とお金の勉強を子供のころから身に着けていれば、今はだいぶ違っただろうなと思います。 今、私はもともと中級程度の会話力があった英語の勉強を改めてガチでやりながら、お金(投資など)の…

【アラフォーからはじめる!】挑戦する女性たちの体験談を募集しています。

転職、離婚、留学、英語、資格取得……40代からリスタートした女性の体験談が読みたい! こんにちは。岡映里です。 私は、1977年生まれで今年41歳です。 バツイチ独身、彼氏ナシですw 作家と会社経営の二足のわらじ(たまに脱げそう)を履いて毎日頑張ってま…