アラフォーからはじめる!

人生で味わったうれしさも悔しさもフル活用して、新しいことにチャレンジしよう

カウンセリングの受け方

精神科の薬を飲まなくても、普通に暮らせるようになったのでその理由を考えてみた。

※あくまで個人の感想です、治療方針の決定は自己責任でお願いします※ 「薬止めたら大変なことになったぞ」とか言われても困るので、マジでお願いしますね。 精神科の薬をやめて4年目に感じることは、気分障害(うつとか双極性障害)の治療は、薬を飲むのは対…

成功したかったら働いている場合ではない。

苫米地英人さんの言葉に反感を覚えた会社員の私。 職業としてのサラリーマンを選ぶことで引き受ける最大のメリットは「毎月の収入が保証される」ということですが、その副作用は「給料脳」になってしまうことだと思うんですよ。この副作用がキツいんですよね…

「この人に今後も相談をするか」見分けるポイント

相談をするときには、相談をする側とされる側とがいる(当たり前)。 相談の場においては相談をする側の問題を話し合うのが本来的な相談であり、それが理想だが、相談される側の解決していない個人的な問題が投影されてそこに焦点が当たってしまうケースが結…