うつの最大の難点「自分のうつがわからない」 昨日、こんなtweetをしました。 ガチのうつ状態になったときに一番つらいのは「自分が今うつ状態になっている」ということすらわからなくなること。私の場合は服着替えるのに8時間かかって会社に行けなくなった…
境界性パーソナリティを持つ人の性質を一言でいうならば、「見捨てられる不安」に常に苦しめられている、ということ。 境界性パーソナリティ障害を持つ人の特徴7つ(本書より) ①憤怒 ②空虚感 ③孤立無援感 ④よるべのない不安 ⑤自暴自棄 ⑥抑うつ ⑦絶望 こうい…
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