読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

自分の地図をつくろう

新しい場所に出かけて楽しい経験をしよう

「自分が嫌い」だった私が、自分を好きになろうと決めた理由。

自分の心の地図を持とう 私はずっと自分が嫌いでした。なんか、自分のことが好き、ってあんまりかっこよくない気がして。ナルシストっぽいしエゴイストっぽいし。 でも、あるときに、あ、自分を好きになるって別に自分勝手になるってことじゃないんだと、分…

嫌いなひとのSNSを見に行かない。2017年に心がけること

ここのところ私は、2月の節分からを新年だと考えるようになったんですけど、それなので、1月は、新年の助走期間みたいな感じで、いろんなことを試行錯誤しているかんじです。 今は結構仕事が混んできてしまっているのですが、筋肉を増やすためのたんぱく質多…

うれしかったこと

先日、新宿の「Live Wire High Voltage Cafe」というところで、 『褒め道』ワークショップというイベントをやりました。 ツイッターでちょこっと宣伝をしただけなのですが。 宣伝文はこんな感じ。 こんなんやります。この会の目的は自分をほめる練習をします…

取り柄がない私が「特技」を1ケ月で獲得した話

えーっとタイトルを書いたらもう、書く気を失いました。 たまに書くのがものすごくめんどくさいのは、多分もう、説明するまでもないぐらいアタリマエのことをいいますよみたいな。そういうことなんだと思うんですけど。 けどちょっと書いてみます。 私には特…