アラフォーからはじめる!

人生で味わったうれしさも悔しさもフル活用して、新しいことにチャレンジしよう

Q&A

【読者からの質問】悪循環から抜けだせず、どうしたら良いかわからない。

ask.fmという質問アプリをやっておりますのですが、そこに質問が来たのでお答えします。 【しつもん】 http://www.okimhome.com/entry/2016/11/02/035639これを読んできました。リズさんの本に書いてあることに自分は当てはまります。友人の助けで自傷(見え…

断捨離ができない私はどうしたらいいですか。

何も考えないとカレーを食べてしまう。 前世はインド人かもしれないです。