断捨離はどこからやったらいいですかとよく聞かれますので、
お答えいたします。
まずはテーブルとデスクの上から始めるとよいです。
テーブルとデスクは、部屋の中で一番目につきやすいので、
その上に物が載っているのと、全く物がなく滑走路のように
すっきりした状態とでは、部屋の印象が全く変わってきます。
テーブルとデスクの上から完全にものをなくす状態にするところから
断捨離をスタートすると成果が見えやすくなり、続けやすくなります。
占いをしていて思うことがあります。
1年以上、同じことでぐるぐる悩んでいる方、
自分が何に悩んでいるか整理がつかず混乱している方、
こういう方は、高い確率で家の中が散らかっていることが多いです。
家の中を見たわけではないのですが、
その人の持っている雰囲気と、
バッグのごちゃつき加減、声の感じでわかりますし、
部屋の中片づけてる？ と聞くと
「人を家に招くことができないほど散らかっている」と
みなさんおっしゃいます。
おそらく、悩みに注目しすぎて、
家の掃除をする余裕がなく、
片付けがおろそかになっているんだろうと思います。
しかし、ものごとの性質として、
悩みに注目すると悩みがなくなるのではなく、
逆に悩みが深くなるものなのです。
ダイエットを例にとると、私も何度も経験がありますが、
「痩せたい」「痩せよう」と暇さえあれば考えている人は
ダイエットが失敗しやすいです。
なぜなら、ダイエットのことを考えているというのは
食べ物のことをずっと考えているのと同じで、
「食べてはいけない=食べたい」という考えが強化されるので、
食べ物にとらわれてしまっているから、
結局ドカ食いしてしまうからです。
悩みに注目しすぎて部屋が散らかっていることに気が付いたら、
いったん悩むことから意識をそらすことが大事です。
部屋の掃除をして、手を動かして、自分を悩みから解放してあげてください。
部屋の片づけは悩みから解放されるきっかけになりますし、
悩みから解放されることは、悩みが解消されることとほぼ同義となるので
部屋の片づけで開運する、というのは実際のところ真実だと思います。
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