自分を好きになろう

人生で味わったうれしさも悔しさもフル活用して、新しいことにチャレンジしよう

2022-09-13から1日間の記事一覧

頑張らないことをがんばってみる

現在躁うつ病の治療にまじめに取り組んでいます。 躁うつ病は、躁とうつの波が交互に来るのですが、 完全にコントロールはできないので、 うつが来たら割と素直に死にたくなります。 うつになると世の中から隔絶され、 孤立無援になったような感覚になり本当…