うつ状態の時にほとほと嫌気がさしたことがあります。 それは、うつの人はとにかく疲れやすいということ。。 一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといった精神症状とともに、眠れない、食欲がない、疲れやすいなどの身体症状が現れ、日常生活…

「うつがよくなるには、薬でも規則正しい生活でも日光浴びることでもない、お金だよ！」 昨日、Twitterのタイムラインでこんな感じのtweetがバズっていました。 引用リツイートには「３億あればうつ治る」とか「まったくその通り」とか、 そんな賛同があふれ…

夕べの夜中、夢の中で自分が寄稿した美術展の図録（夢の中だけで存在する）をビリビリに破いて泣いている、すごく悲しい苦しい夢を見て起きたのだけど、口の中ではチョコレートの味が広がっていた。 チョコレートをこの夢の中のどこかで食べたのだろうけどそ…

うつの最大の難点「自分のうつがわからない」 昨日、こんなtweetをしました。 ガチのうつ状態になったときに一番つらいのは「自分が今うつ状態になっている」ということすらわからなくなること。私の場合は服着替えるのに8時間かかって会社に行けなくなった…

（この記事は2018年に公開したブログ記事をリライトしたものです） 自分の実況をすると笑える 気分がうつうつとして寝込むのは私は割とプロの域にあるので、今更寝込んでいても慌てないのですが、それでも数日何もできなかったりすると、さすがに 「このまま…

私は現在、占い師としても活動しています。 現在大体月間でのべ200名ほどの相談者様からの相談に乗っていますが、たくさんの悩みを聞いているうちに「悩みとの付き合い方がうまい人と、そうでない人」がいることに気が付きました。 人というのは、生きている…

私は現在、占い師としても活動を行っています。 月間でだいたい200名ほどの相談者様からの相談に乗っています。 たくさんの悩みを聞いているうちに、「悩みとの付き合い方がうまい人とそうでない人」がいることに気が付きました。 「悩みをなくす」ことは難…

苦しい感情が教えてくれること （この記事は2018年ごろ公開した記事をリライトしたものです。） 人って、その人が生まれ持った本質的なところは一生変わらないと思うんですよね。 その「本質的なところ」は、本当に人それぞれなわけです。 物事を突き詰める…